Koncówka roku była dla naszej seniorskiej reprezentacji niezwykle intensywna. Zwyczajowo już nasze kadry udały się do portugalskiego Lago Azul, rozpoczynając w ten sposób przygotowania do nowego sezonu. O tym, jak wyglądało zgrupowanie, opowiedzieli nam trenerzy Rafał Dziekoński i Przemysław Konecki. W Portugalii trenowały kadry wioseł krótkich kobiet oraz wioseł krótkich i długich mężczyzn.

Rafał Dziekoński:

Wróciliśmy z dwutygodniowego zgrupowania, które jednocześnie stanowiło pierwszy etap przygotowań do przyszłorocznych mistrzostw świata w Amsterdamie. Zgrupowanie odbyło się tradycyjnie w Lago Azul i było ważnym otwarciem nowego cyklu szkoleniowego. Pracowałem tam wspólnie z trenerem Robertem Syczem oraz grupą ośmiu zawodników – zarówno zeszłorocznych medalistów seniorskich mistrzostw świata w czwórce podwójnej, jak i medalistów młodzieżowych MŚ w tej konkurencji.

Treningi odbywały się głównie na wodzie, w osadach czwórek i dwójek, z rotacją składów, ale uzupełnialiśmy je również pracą siłową na siłowni. Skupialiśmy się na ujednoliceniu oraz doskonaleniu techniki wiosłowania, budując wspólne "czucie łodzi" i fundamenty pod dalsze etapy przygotowań. Zgrupowanie miało charakter wprowadzający, a głównym zadaniem było spokojne, jakościowe wejście w okres przygotowawczy po krótkim jesiennym roztrenowaniu.

Warunki pogodowe bywały zmienne, jednak Lago Azul pozwalało nam w pełni realizować zaplanowane jednostki na wodzie. Dzięki temu mogliśmy konsekwentnie pracować nad detalami technicznymi i wzajemnym zrozumieniem w osadach. Był to bardzo wartościowy czas, który da nam solidną bazę do dalszej pracy w drodze do najważniejszej imprezy przyszłego sezonu.

Przemysław Konecki:

W tym roku zaryzykowaliśmy i postawiliśmy na to, że początek sezonu przygotowawczego zaczniemy od wyjazdu do Zakopanego w listopadzie. W Lago Azul mieliśmy pierwsze zejścia na wodę po przerwie. Postawiliśmy na pływanie w małych typach, czyli jedynki, dwójki. To dobrze zafunkcjonowało, praktycznie wszystkie dziewczyny mogły ze sobą usiąść i spróbować czegoś innego, nowego. Wsiedliśmy też w czwórkę, co fajnie nam zaskoczyło. To był duży plus zgrupowania.